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Sabina Braner

Ich bin Sabina Braner, zertifizierte Kursleiterin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Waldbaden, Yoga Nidra und systemische Naturcoachin. Insbesondere unterrichte ich als MBSR-Trainerin das 8-Wochen-Programm nach Jon Kabat-Zinn. Außer für die KEB Hohenlohe bin ich für viele andere Institutionen in Baden-Württemberg tätig. Mein Ziel ist es, die Regenerationsfähigkeit durch Achtsamkeit zu trainieren und dadurch einen anderen Umgang mit Stress zu erlernen. Besonders gerne arbeite ich in der Natur, um die gesundheitsfördernde Wirkung der Wälder zu nutzen. Es ist schön, wenn mir meine Teilnehmenden erzählen, welche Veränderungen sich dadurch im Beruf oder im privaten Bereich zeigen.

Ich bin Sabina Braner, zertifizierte Kursleiterin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Waldbaden, Yoga Nidra und systemische Naturcoachin. Insbesondere unterrichte ich als MBSR-Trainerin das 8-Wochen-Programm nach Jon Kabat-Zinn.
Außer für die KEB Hohenlohe bin ich für viele andere Institutionen in Baden-Württemberg tätig.
Mein Ziel ist es, die Regenerationsfähigkeit durch Achtsamkeit zu trainieren und dadurch einen anderen Umgang mit Stress zu erlernen. Besonders gerne arbeite ich in der Natur, um die gesundheitsfördernde Wirkung der Wälder zu nutzen. Es ist schön, wenn mir meine Teilnehmenden erzählen, welche Veränderungen sich dadurch im Beruf oder im privaten Bereich zeigen.

Qualifikationen:

MBSR- und Achtsamkeitslehrerin , Fachpraktikerin für Massage, Wellness und Prävention , Kursleiterin Waldbaden , Yoga Nidra-Lehrerin

Homepage: https://achtsamkeit-braner.de/

Weitere Kurse

26-07-086 - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Körperübungen und mentale Stärkung Bildungsurlaub in Kloster Schöntal
27-07-004 - MBSR Kompaktkurs mit Waldbaden - Bildungsurlaub Körperübungen und mentale Stärkung

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