Atmen im eigenen Rhythmus am Vormittag
DO 29.02.24, 09:30 – 14:30 Uhr
07.03.2024 von 9.30 Uhr - 14.30 Uhr
Bildungshaus Kloster Schöntal
Kursnummer: 24-15-034
Der erfahrbare Atem nach Prof. Ilse Middendorf ist eine Körperarbeit, die Zugang zu unserem körperlichen, geistigen und seelischen Befinden schafft. Durch Sammlung, Empfindung und dem zugelassenen Atem erfahren und erkennen wir neue Möglichkeiten, uns körperlich wie psychisch zu beleben und nachhaltig zu stärken. Atem- und Bewegungsübungen stärken den individuellen Rhythmus, tragen zur persönlichen Entfaltung
bei, lösen Ängste, stärken die Eigenwahrnehmung, vermitteln Leichtigkeit im Sein.
Das Angebot für 2 Vormittage kann einzeln oder gesamt belegt werden.
Leitung
Angelika Scheinost-Kupka, Atemtherapeutin und Ausbilderin im Middendorf-Ateminstitut
Kosten
KG je Vormittag inkl. Verpflegung: 45,00 €