Was gibt uns Energie – was zieht uns Energie?
Eine Auszeit mit Yoga, Entspannung, Reflexion und Austausch
DO 24.04.25, 18:00 Uhr – SO 27.04.25, 13:00 Uhr
Bildungshaus Kloster Schöntal
Kursnummer: 25-07-068
Kreativität, Sinn, Beziehungen, Zeit für sich, Spiritualität/Religion sind Bereiche, aus denen wir Energie schöpfen können. Sie wirken ähnlich wie gutes Essen und Sonnenschein. Vielleicht hast du dich noch nie bewusst gefragt, wie diese Dinge bei dir ausgeprägt sind. Wir ziehen uns ein Wochenende lang aus dem Alltag, mit aktivierenden Yoga-Übungen, Klangschalen-Reisen und Reflexion und Austausch. Geist und Körper entspannen und schaffen Raum für neue Gedanken. Zwei Workshops nehmen dich mit ins Thema Resilienz, Sinn und Achtsamkeit. Alle Eindrücke, Reflektionen und Übungen lernst du zu integrieren und mit in den Alltag zu nehmen. Das Wochenende richtet sich an alle, die mitten im Leben stehen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber eine Grundfitness und Lust auf Bewegung sollte vorhanden sein. und die Neugierde, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen
Leitung
Marie-Luise Schlander
Kosten
Kurspauschale: 110,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer, inkl. Verpflegung: 168,00 €
Übernachtung im Doppelzimmer, inkl. Verpflegung: 138,00 €
ohne Übernachtung: 98,00 €