keb Hohenlohe Landpastoral Kloster Schöntal

Selbstmanagement-Training mit dem Zürcher Ressourcenmodell

finde zurück zu Deiner Power

FR 19.01.24, 18:00 Uhr – SO 21.01.24, 13:00 Uhr

Bildungshaus Kloster Schöntal

Kursnummer: 24-07-003

Wer kennt das nicht? Wir haben eine klare Absicht wie zum Beispiel Aufgaben früher anzugehen, selbstbewusster aufzutreten oder mehr Sport zu treiben und es fällt es uns immer wieder schwer, diese Ziele umzusetzen und langfristig dranzubleiben.
Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) ist ein wirksames Selbstmanagementtraining, das von der Psychoanalytikerin Maja Storch und dem Motivationspsychologen Frank Krause entwickelt wurde und sich auf neueste Erkenntnisse aus Lernpsychologie und Neurobiologie stützt.
Teilnehmende stärken ihre Selbstwirksamkeit und lernen, wie sie ihre Willenskraft stärken und ihre Ziele nachhaltig realisieren können.
Neben kognitiven Aspekten werden im Training auch die unbewusst-emotionalen und physischen Aspekte berücksichtig. Das Training besteht aus einer abwechslungsreichen Abfolge von Impulsreferaten, individueller Reflexion und dem Ideenaustausch in kleinen Gruppen.
www.zrm.ch

Leitung
Myriam Prokosch, Betriebswirtschaftlerin und Coach

Kosten
Kurspauschale: 89,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer, inkl. Verpflegung: 160,00 €
Übernachtung im Doppelzimmer, inkl. Verpflegung: 130,00 €
ohne Übernachtung: 93,00 €

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