keb Hohenlohe Landpastoral Kloster Schöntal

Qi Gong für Frauen

FR 10.12.21, 18:00 Uhr – SO 12.12.21, 14:00 Uhr

Bildungshaus Kloster Schöntal

Kursnummer: 21135

Das Frauen Qi Gong hat sein Ursprung im „Neiyanggong“, was übersetzt „Das Innere nährende Qi Gong“ bedeutet. In den relativ einfachen Bewegungen bilden sich die weibliche Natürlichkeit und Schönheit, Sanftheit und Geschmeidigkeit ab. Diese Qi Gong-Form arbeitet betont mit der Vorstellungskraft, verbunden mit intensiven Selbstmassagetechniken.
Frauen Qi Gong dient der allgemeinen Regulation, Stabilisierung und Stärkung der leiblichen Funktionen. Einen zweiten Schwerpunkt bilden einfache Körper- und Atemübungen zum Entspannung, die sich relativ leicht in den Alltag integrieren lassen.

Leitung
Swetlana Hein-Popow, Qi Gong-Übungsleiterin

Kosten
Kurspauschale: 89,00 €
Übernachtung im Einzelzimmer, inkl. Verpflegung: 152,00 €
Übernachtung im Doppelzimmer, inkl. Verpflegung: 122,00 €
ohne Übernachtung: 89,00 €

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