Ein Atemtag
SA 15.02.20, 09:30 – 18:00 Uhr
Bildungshaus Kloster Schöntal
Kursnummer: 20023
…ist eine Einladung sich auf sich selbst einzulassen, bei sich anzukommen, die eigene Mitte zu stärken und sich lebendig zu empfinden.
Durch einfache Bewegungsabläufe und dem Nachspüren der Wirkung erfahren Sie Ihren eigenen Rhythmus, das eigene Maß und Ihr individuelles Tempo.
Achtsamkeit, Hingabe, Sammlung und Empfindung können Sie nachhaltig stärken und neugierig machen auf den Entwicklungsweg durch den erfahrbaren Atem.
Sie brauchen keine Vorerfahrung! Bringen Sie kindliche Neugierde und bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Leitung
Ute Hein-Fecher
Kosten
incl. Mittagessen und Nachmittagskaffee: 88,00 €