Für den katholischen Sportverband DJK gehören Sport und Spiritualität ganz selbstverständlich zusammen. Für die, die den Verband und sein Programm noch nicht kennen, bieten die jährlichen Besinnungstage viele neue Erfahrungs- und Entfaltungsmöglichkeiten für Körper, Geist und Seele. Die Tage leben aus dem Wechselspiel zwischen Übungen zur Körperwahrnehmung, spirituellen Impulsen, kreativen Bibelarbeiten, meditativen Elementen und unterschiedlichen Bewegungseinheiten, zwischen Gemeinschaft und Austausch und persönlicher Zeit für sich. Wir werden gemeinsam Gottesdienst feiern, Bewegungsspiele und Dehnübungen machen, wandern, die Klosterumgebung genießen und entspannen. Die Tage sind für alle Fitnesslevel geeignet. Eine DJK-Mitgliedschaft ist nicht erforderlich.

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